Gak Nyangka, Ternyata Inilah 5 Manfaat Buah Dewandaru Mulai dari Mengobati Diare Hingga Menjaga Kesehatan Mata

Manfaat Buah Dewandaru

Manfaat Buah Dewandaru – Buah dewandaru, mungkin tidak begitu populer di kalangan masyarakat Indonesia, Namun Faktanya, tanaman ini memiliki sejuta manfaat kesehatan yang bisa memberikan dampak positif bagi tubuh Anda.

Buah dewandaru dikenal dengan sebutan ceremai, pitanga, atau Brazilian cherry di berbagai belahan dunia. Tanaman ini berasal dari Amerika Selatan, terutama Brazil, dan telah menyebar ke berbagai wilayah tropis dan subtropis di seluruh dunia.

Buah Dewandaru atau Ceremai belanda merupakan tumbuhan tahunan. ketika sudah matang, Buah dewandaru memiliki warna merah tua hingga hitam dan memiliki bentuk yang bulat dengan permukaan yang berlekuk-lekuk. Bijinya kecil, keras, dan berwarna coklat. Buah Dewandaru Kaya akan nutrisi dan senyawa bioaktif, buah dewandaru telah digunakan secara tradisional sebagai obat herbal untuk berbagai kondisi kesehatan.

Kandungan Nutrisi Dewandaru

Dalam 100 gram buah dewandaru terdapat beberapa kandungna nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia.

Adapun beberapa kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah dewandaru antara lain : Karbohidrat, Energi, Protein, Kandungan Air, Lemak, Niasin, Magnesium, Kalsium, Sodium, Kalium, Besi.

Selain kandungan tersebut, ternyata, buah dewandaru juga mengandung beebrapa vitamin yang sangat baik untuk kesehatan antara lain : Fosfor, Vitamin C, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin A, Kaempferol, Myricetin, dan Quercetin.

Kandungan BUah Dewandaru

Manfaat Buah Dewandaru

Buah dewandaru merupakan sumber vitamin A dan vitamin C yang baik, serta protein, kalsium, kalium, magnesium, fosfor, beta-karoten, dan karotenoid. Sementara itu, daunnya mengandung senyawa tanaman yang berperan sebagai antioksidan. Berikut ini adalah manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari tanaman dewandaru yang perlu anda ketahui :

1. Mengurangi Kadar Kolesterol

Dalam buah dewandaru mengandung antosianin, flavonoid, dan fitonutrien lainnya yang bisa mengurangi kadar lemak di dalam darah, termasuk lemak dari kolesterol. Selain itu, Kandungan polifenol pada buah dewandaru juga melindungi tubuh dari radikal bebas yang juga bisa memicu kenaikan kolesterol jahat.

2. Mengobati Diare

Daun dewandaru mengandung berbagai senyawa fitonutrien, seperti saponin, tanin, terpenoid, dan flavonoid. Senyawa ini berpotensi melawan bakteri penyebab diare, seperti Bacillus cereus, Salmonella typhi, Staphylococcus aureus, dan Pseudomonas aeruginosa.

3. Mengendalikan Gula Darah

Daun dan buah dari pohon dewandaru telah digunakan sejak lama sebagai obat herbal untuk menurunkan gula darah. Keduanya mengandung flavonoid serta vitamin A, C, dan E yang berperan sebagai antioksidan.

4. Menurunkan Demam

Buah dewandaru memiliki Kandungan flavonoid menghambat senyawa siklooksigenase dan lipoksigenase di tubuh. Siklooksigenase dan lipoksigenase merupakan senyawa penanda peradangan yang bisa memicu demam.

5. Menjaga Kesehatan Mata

Buah dewandaru memiliki kandungan vitamin A, dewandaru bisa dimanfaatkan untuk menjaga fungsi mata. Vitamin A berperan penting dalam mengoptimalkan fungsi penglihatan, khususnya di malam hari.

Ditambah lagi, kandungan beta-karoten pada dewandaru yang akan berubah menjadi vitamin A di dalam tubuh bisa mengurangi risiko terjadinya penyakit mata di kemudian hari, seperti degenerasi makula.

Itulah sedikit informasi terkait manfaat buah dewandaru yang bisa anda peroleh jika rutin mengonsumsinya. Selain konsumsi buah dan makanan sehat lainnya.

Tags: buah dewandaru, dewandaru, kandungan nutrisi buah dewandaru, khasiat buah dewandaru, manfaat buah dewandaru, pohon dewandaru, tanaman dewandaru